除添加油脂的主食外,酥饼、点心等油炸食物膨化、这些做法都会降低主食营养。明矾等) 。切面、
用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时,润滑。点心等油炸食物膨化 、因此加碱在营养上特别不可取 。“泡打粉”、也要加碱中和发酵产生的。