11 、异域没过食材 ，风情倒入料理机打成糊；
12 、日暖南瓜放入汤盒 ，汤分拌匀；
8 、钟泰鱼露少许、式南盖上汤盒 ，瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块，黑胡椒少许
做法：
1 、异域在汤盒中重新加少许油 ，风情搅拌均匀；
3、日暖根据个人口味加入适量姜末；
6、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9 、倒入咖喱酱，式南加入几滴鱼露（可省略）；
10、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜去皮切小块 ，芹菜和洋葱切丁 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒回汤盒 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，取出待用；
4 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热2分钟 ，加入一勺橄榄油 ，倒入一大碗煮开的高汤，与剩下的汤料混合 ，撒少许香芹末即可 。充分拌匀；
7、
均匀 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，盖上汤盒盒盖 ，姜切末；2 、700W微波火力加热1分钟；
5 、