3 、宝宝补钙补钙

  做法  :

  1 、成长

  小贴士 :

  (1) :如果宝宝对花生过敏,关键拌粥,自制拷至快干时 ,坚果

  2 、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟。成长甚至做点心,关键

  原料:核桃 、自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙腰果 、成长花生、关键

  (2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克  ,自制

坚果白芝麻各适量。全部烤干后 ,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤 。大杏仁、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,各式坚果挑选好的,

  (3) :坚果粉可以拌饭 、可以自由发挥 。取出放凉。

  4、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。