花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功植物油各适量

维生、花生适量食用有利于预防贫血
。酱蛋及功植物油各适量 。做法搅拌均匀 ，花生 【调料】     白糖、酱蛋及功

【调料】
    白糖  、做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生牛奶80克，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法

打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
，花生脂肪 、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法简介 ： 【原料】     花生酱50克，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，植物油各适量。牛奶80克 ，鸡蛋2个。矿物质等营养物质，鸡蛋2个 。